喜多村英梨 キタエリ キタエリスト薔薇組 東京都府中市 ポニーキャニオン Before the MomentBefore the Momentエンジェルモンスターが最高! つよがりつよがりラブ☆ロケットThank you Letter ランティス REALIZEREALIZEBE NAKED Guilty FutureGuilty Future朔…

夜勤 通常は人は夜に寝て朝起きるという生活を送っている 人間は睡眠・覚醒リズムを体内時計によって約1日の周期で調整している(サーカディアンリズム) サーカディアンリズムの働きによって夜間は深部体温が低下し睡眠欲求が強まる 夜勤中に眠くなるのは生理…